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第八章 陆伯

从最初的两步一呼、两步一吸慢慢调整为三步一呼、三步一吸。

对于长期没有过锻炼的人来说,这其实是个很痛苦的过程,胸闷气短、腿脚无力,甚至眼前发黑都有可能。

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